terça-feira, 22 de janeiro de 2008
Arroz selvagem temperado
19:26 |
Publicada por
Luis Guerreiro |
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Ingredientes:
- 1 xícara (chá) de arroz selvagem
- 2 talos de salsão cortados em cubinhos
- 1 alho-poró
- 2 cenouras raladas
- 3 colheres (sopa) de salsinha picada
- 1 colher (sopa) de cebola em pó
- 1 colher (chá) de alho em pó
- 1 dente de alho amassado
- 1/4 de xícara (chá) de tomate seco desidratado em pó
- 1 colher de chá de suco de limão siciliano
- 1/4 de xícara (chá) de azeite de oliva
- 2 colheres (chá) de sal marinho
Modo de preparar: Lave o arroz e coloque em uma tigela de vidro com 6 xícaras (chá) de água. Ponha a vasilha dentro do desidratador por 24 horas. Quem não tem o equipamento pode improvisar colocando no forno, em temperatura mínima e com a porta entreaberta, por 12 horas. Depois escorra o arroz e adicione os demais ingredientes. Misture e "aqueça" no desidratador ou no forno entreaberto em temperatura mínima por 1 hora antes de ir para a mesa. Serve 6 pessoas.
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